Stress im Alltag? Die TG Welschingen hat die passende Antwort: Seit dem 15. April 2026 bringt ein neuer Functional-Yoga-Kurs Bewegung und Entspannung ins Bürgerhaus Anselfingen. Immer mittwochs von 17:30 bis 18:55 Uhr heißt es: abschalten, durchatmen, Kraft tanken.
Functional Yoga kombiniert dynamische Abläufe mit kraftvollen Haltungen und gezielter Dehnung. Neben Fitness und Beweglichkeit stehen auch bewusste Atmung und die ganzheitliche Wirkung im Fokus – für mehr Energie und innere Ruhe zugleich.
Kursleiterin Traude Maier sorgt dabei für die richtige Mischung: fordernd, entspannend und mit einer guten Portion Spaß. Egal ob ambitionierte Einsteiger oder Fortgeschrittene – alle sind willkommen.
Ein Angebot, das genau zur richtigen Zeit kommt. Einfach vorbeikommen und ausprobieren- Schnuppern ist erwünscht. Eine verbindliche Anmeldung erfolgt dann über die Homepage der TG Welschingen.