Frischer Schwung für Körper und Kopf: Functional Yoga startet in Anselfingen

Stress im Alltag? Die TG Welschingen hat die passende Antwort: Seit dem 15. April 2026 bringt ein neuer Functional-Yoga-Kurs Bewegung und Entspannung ins Bürgerhaus Anselfingen. Immer mittwochs von 17:30 bis 18:55 Uhr heißt es: abschalten, durchatmen, Kraft tanken. Functional Yoga kombiniert dynamische Abläufe mit kraftvollen Haltungen und gezielter Dehnung. Neben Fitness und Beweglichkeit stehen auch…

Sportabzeichen 2026

Bewegung neu erleben – stark, koordiniert und mit Spaß dabei Das Sportabzeichen 2026 steht ganz im Zeichen von Vielfalt und moderner Bewegungskultur. Ziel ist es mehr denn je, Menschen jeden Alters für regelmäßige Bewegung zu begeistern und körperliche Fähigkeiten ganzheitlich zu fördern. Neben Ausdauer und Schnelligkeit rücken 2026 vor allem Kraft und Koordination stärker in…