Den Rücken stärken bei der TG – Jetzt anmelden– Es sind noch Plätze frei

Für den Rücken-Fit-Kurs immer mittwochs um 10.30 Uhr im Gymnastikraum des Kindergarten Welschingen sind noch Plätze frei. Alles, was dem Rücken gut tut, wie Haltungsschulung, Kräftigung, Dehnen und Entspannen ist in dieser Stunde Programm. Ziel des Kurses ist es vor allem Wirbelsäulenschäden vorzubeugen und den Rücken fit zu halten. Fragen oder Anmeldung zu allen Kursen…

Fit und gesund im neue Jahr

„Bodyforming“, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungs-Übungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 13.01.2020 um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle Welschingen. „Yoga“ Beginn: Dienstag, 21.01.2020 um 17.15 Uhr und um 18.30 Uhr (ist leider schon ausgebucht) im Bürgerhaus Anselfingen. Mit Atemübungen, Yogastellungen, Meditation und Entspannung wird das innere Gleichgewicht gestärkt und das Wohlbefinden steigert sich.…

Turnen ist ’ne coole Sache !

Am Sontag, 24. November 2019 ab 15 Uhr (Einlass ist ab 14 Uhr) trifft sich die TG Welschingen mit allen sportbegeisterten Kindern, Familie und Freunden in der Hohenhewenhalle zum sportlich-geselligen Jahresabschluß. Wir freuen uns sehr auf einen unterhaltsamen Nachmittag zum Abschluß unseres Jubiläumsjahres „50 Jahre TG Welschingen“.

Facebook und Instagram

Wir sind seit einiger Zeit auch auf Facebook und Instagram mit den Neuigkeiten rund um die TG Welschingen zu finden. Einfach mal reinschauen, es lohnt sich. Damit jeder leicht hinfindet ist oben rechts auf unserer Webseite auch ein direkter Link – Symbol zu den jeweiligen Seiten hinterlegt. Viel Spaß !

Übungsstunden, Fitness- und Gesundheitskurse beginnen wieder nach der Sommerpause

„Bodyforming“, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungs-Übungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 16.09.2019 um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle Welschingen.  „Yoga“ Beginn: Dienstag, 17.09.2019 um 17.15 Uhr und um 18.30 Uhr (in beiden Kursen nur noch wenige Plätze frei) im Bürgerhaus Anselfingen. Mit Atemübungen, Yogastellungen, Meditation und Entspannung wird das innere Gleichgewicht gestärkt und…

NEUE Pilates-Kurse

Pilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, welches in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit verbindet. In erster Linie wird die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur des Rückens und der Körpermitte trainiert, die Muskeln werden gestreckt und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance und harmonisiert nicht nur Bewegungsabläufe im Alltag, sondern hilft auch bei…

Kurs „Nordic-Walking“ beginnt bereits am 05.09.2019

Am Donnerstag, 05.09.2019 um 8.30 Uhr und/oder um 18.00 Uhr starten alle „Nordic-Walking“-Begeisterten ihre Walkingrunde an der Hohen Eiche in Welschingen.  Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart bei der schnelleres Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird.  Das Ausdauer- und Herzkreislauftraining ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet.  Neulinge werden angeleitet und…