“Yoga” Beginn: Dienstag, 30.04.2019 um 17.15 Uhr und um 18.30 Uhr im Bürgerhaus in Anselfingen. Mit Atemübungen, Yogastellungen, Meditation und Entspannung wird das innere Gleichgewicht gestärkt und das Wohlbefinden steigert sich. “Bauch-Beine-Po-Gymnastik”, Schritt für Schritt zur Traumfigur. Der ganze Körper wird gezielt und wirkungsvoll gekräftigt und gestrafft. Kursbeginn am Donnerstag, 02.05.2019 um 18.00 Uhr in…
DetailsDer Kurs “Jumping®-Fitness” mit Isabell Hupfeld findet jeden Mittwoch um 20.00 Uhr und jeden Donnerstag um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle in Welschingen statt. „Jumping“ ist ein Fitness- und Ausdauertraining auf einem High-Speed-Trampolin und macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ein absoluter Kalorienkiller. Schnupperstunden sind natürlich auch möglich. Eine Teilnahme ist nur mit bestätigter…
DetailsRaus aus dem Studio, weg von den Geräten – der neue große Fitnesstrend ist das Training in der Natur. Outdoor-Workout mit dem eigenen Körpergewicht. Definitiv kein Joggen! Das Training für Anfänger, die durchstarten möchten. Trau dich und komm zum Training! Wir starten durch (10 Einheiten) ab Freitag, 03.05.19 um 16.30 Uhr an der Hohenhewenhalle in…
DetailsPilates ist ein figurformendes Ganzkörpertraining, welches in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit verbindet. In erster Linie wird die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur des Rückens und der Körpermitte trainiert, die Muskeln werden gestreckt und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance und harmonisiert nicht nur Bewegungsabläufe im Alltag, sondern hilft auch bei…
DetailsFür Erwachsene findet das Sportabzeichentraining im Stadion in Engen statt. Folgende Trainingstermine sind noch geplant: Montag, 01.04.2019 um 19 Uhr, Mittwoch 08.05.2019 und 15.05.2019 um 18:15 Uhr. Für Kinder beginnt das Training immer mittwochs von 17 – 18 Uhr an der Halle/Grundschule in Welschingen. Die Kategorie Schwimmen bitte im Schwimmbad abnehmen lassen und die Bestätigung…
DetailsDer ZUMBA®Fitness-Kurs mit Tanja Klöpfer findet jeden Mittwoch um19.00 Uhrin der Hohenhewenhalle in Welschingen statt. Zumba ist ein klassisches Workout, welches mit lateinamerikanischen Rhythmen kombiniert wird. Es macht nicht nur Spaß, sondern ist auch ein absoluter Kalorienkiller. Los geht die Party! Mach mit! Komm vorbei und hab Spaß bei toller Musik mit tollen Leuten und…
DetailsAm Samstag, den 6. April 2019 um 20.00 Uhr findet die Jahreshauptversammlung der TG Welschingen für aktive und passive Mitglieder im Gasthaus Bären in Welschingen statt. Auf der Tagesordnung stehen unter anderem Neuwahlen, Ehrungen, Berichte aus den Abteilungen und die Vorschau auf die Aktivitäten im Jahr 2019. Anträge zur Tagesordnung sind schriftlich bis zum 29.…
DetailsAm Freitag, den 5. April 2019 um 16.00 Uhr treffen sich die Kinder und Jugendlichen der TG Welschingen im Alter von 6 bis 18 Jahren im Rathaus Welschingen (1. OG) zur Jugendhauptversammlung. Die Jugendleiterinnen Christin Artinger und Sabrina Foos laden hierzu recht herzlich ein. Die Versammlung bietet der Jugend die Möglichkeit, sich zu informieren, Wünsche…
DetailsEin Inline-Skating Brems- u. Sicherheitstraining für Kinder findet am Samstag, 13.04.2019 um 10 Uhr (bei trockenem Wetter im Freien, ca. 2 Std.) in Welschingen statt. Treffpunkt ist der Parkplatz bei der Hohenhewenhalle in Welschingen. Der Kurs wird geleitet von Silke Mouritzen, die schon seit vielen Jahren die Lizenz zum Inline-Instructor hat und speziell fortgebildet wurde.…
Details“Rücken fit“, Beginn: Mittwoch, 27.03.2019 um 10.30 Uhr im Gymnastikraum Kindergarten in Welschingen. Alles was dem Rücken gut tut, Haltungsschulung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Ziel ist es, Wirbelsäulenschäden vorzubeugen. Die RückenFit-Kurse um 8:30 Uhr und 9.30 Uhr sind bereits voll ausgebucht. “Bodyforming”, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 01.04.2019…
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