“Rücken fit“, Beginn: Mittwoch, 27.03.2019 um 10.30 Uhr im Gymnastikraum Kindergarten in Welschingen. Alles was dem Rücken gut tut, Haltungsschulung, Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Ziel ist es, Wirbelsäulenschäden vorzubeugen. Die RückenFit-Kurse um 8:30 Uhr und 9.30 Uhr sind bereits voll ausgebucht. “Bodyforming”, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 01.04.2019…
DetailsIm Kurs „Nordic-Walking“ sind noch Plätze frei.Die Teilnehmer laufen jeden Donnerstag um 8.30 Uhr und/oder um 18.00 Uhr an der Hohen Eiche in Welschingen. Nordic-Walking ist eine Ausdauersportart bei der schnelleres Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Das Ausdauer- und Herzkreislauftraining ist für Teilnehmer jeden Alters geeignet. Neulinge…
DetailsAuch in diesem Jahr bietet der TG Welschingen wieder die Abnahme des Sportabzeichens für interessierte sportbegeisterte Erwachsene an. Nachfolgend finden Sie die Termine für Training und der Abnahme. Achtung: der Termin 25.3. wurde um 1 Std. auf 18 Uhr vorverlegt wegen den Lichtverhältnissen. Hinweise zur Abnahme für Erwachsene: Hinweise zur Abnahme für Kinder: Schwimmnachweis bitte…
DetailsDie TG bietet einen Pilates-Schnupperkurs an. Pilates ist ein figurformendes Tanzkörpertraining, das in einzigartiger Weise Kraft mit Beweglichkeit verbindet. In erster Linie wird die oft vernachlässigte Tiefenmuskulatur des Rückens und der Körpermitte trainiert, die Muskeln werden gestreckt und die ganze Körpersilhouette gestrafft. Es führt zu einer besseren Haltung und Balance, harmonisiert Bewegungsabläufe im Alltag und…
Details“Bodyforming”, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungs-Übungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 07.01.19 um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle. „Yoga” im Bürgerhaus Anselfingen, beginnt wieder am Dienstag, 08.01.19 um 17.15 und 18.30 Uhr. „ZUMBA®Fitness-Morgenkurs” Beginn Freitag, 11.01.19 um 8.30 Uhr im Gymnastikraum Kindergarten Welschingen. „ZUMBA®Fitness” Beginn erst im März am Mittwoch, 13.03.19 um 19.00…
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“unerwartet” schnell ist dieses Jahr vergangen. Wir waren mit unserer TGW so sehr aktiv, dass wir fast die Zeit aus den Augen verloren haben. Es hat uns allen sehr viel Spaß gemacht in 2018. Wir freuen uns schon riesig darauf, das 50 jährige Vereinsjubiläum kommendes Jahr mit euch allen zu feiern. Die Vorbereitungen laufen auf…
Details“Bodyforming”, eine motivierende Powerstunde mit Kräftigungs-Übungen für den ganzen Körper. Kursbeginn am Montag, 10.09.2018 um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle. „Yoga” im Bürgerhaus Anselfingen, beginnt wieder am Dienstag, 11.09.18 um 17.15 und 18.30 Uhr. „ZUMBA®Fitness-Morgenkurs” Beginn Dienstag, 11.09.2018 um 9.00 Uhr im Gymnastikraum Kindergarten Welschingen. „ZUMBA®Fitness” Beginn Mittwoch, 12.09.18 um 19.00 Uhr in der Hohenhewenhalle. “Rücken fit“ Beginn : Mittwoch,…
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